• Wednesday June 26,2019

Категорія - спорту на відкритому повітрі


Біг для здоров'я: види бігу, користь, вплив на організм, протипоказання і рекомендації лікаря

Біг для здоров'я: види бігу, користь, вплив на організм, протипоказання і рекомендації лікаря

Біг - один з найдавніших інстинктів людини. З давніх-давен він був необхідний, щоб врятувати своє життя або отримати здобич. На генетичному рівні потреба в бігу сильна досі. У сучасному світі цей вид діяльності втратив життєву необхідність, але не втратив своєї актуальності, особливо тому, що вплив бігу на здоро

Полювання на гусака навесні

Полювання на гусака навесні

Полювання на гусей набагато важче качиної: вона вимагає хорошого знання звичок цієї птиці, вміння відмінно маскуватися і влучно стріляти. Мігруючи на дуже далекі відстані, гуси, як правило, зупиняються на годівлю і відпочинок в одних і тих же місцях. У нашій країні полюють в основному на сірого гусака, білолобу, пискулька і гуменника, всі інші породи, а їх більше 15-и, вважаються залітними, що проходять. Відповідно до прийнятого в 2008 році Указом Уря

Що таке альпінізм (фото)?

Що таке альпінізм (фото)?

У статті розповідається про те, що таке альпінізм, ніж характерний цей вид спорту, і зокрема розглядається альпінізм промисловий. Спорт У наш час ні в кого не викликає сумнівів цінність спорту, як і його користь. Він сприяє не тільки фізичному здоров'ю, але і зміцнює волю і дух людини. Всі розвинені цивілізовані країни приділяють різним видам спорту дуже багато уваги, надаючи в

Що таке сквош-корт?  Опис, правила гри, адреси та характеристики кортів

Що таке сквош-корт? Опис, правила гри, адреси та характеристики кортів

Одним з найбільш незвичайних і яскравих видів спорту є сквош. Це унікальна спортивна тренування проходить в закритому приміщенні і виконується за допомогою спеціальних ракеток і суперлегкого м'ячика. Майданчик, де і відбувається вся дія, називається сквош кортом. Детальніше про неї і особливостях самої гри ми і розповімо в даній статті. Трохи відомостей про сквош На

Як кататися на сноуборді - трохи теорії, решта тільки практика

Як кататися на сноуборді - трохи теорії, решта тільки практика

Багатьох заворожують такі види спорту, як сноуборд і гірські лижі. Ще 20 років тому дозволити собі таке задоволення могли не всі. Ситуація почала змінюватися як завдяки будівництву нових схилів і гірськолижних курортів в країні, так і доступності спорядження, необхідного для катання. І якщо з катанням на гірських лижах все теоретично зрозуміло, то освоєння сноуборду для початківців - справжня загадка. Як кататися на сноуборді? Таке питання мучить тих, хто ще не вміє, але хоче навчитися. Звичайно, навчання краще до

Золоті медалі Олімпіади: все про вищої нагороди олімпійського спорту

Золоті медалі Олімпіади: все про вищої нагороди олімпійського спорту

Олімпійська медаль ... Який спортсмен не мріє про цю безцінну нагороду? Золоті медалі Олімпіади - то, що з особливою дбайливістю зберігають чемпіони всіх часів і народів. Як інакше, адже це не тільки гордість і слава самого спортсмена, але і загальносвітове надбання. Це історія. Чи цікаво вам дізнатися, з

Кулакова Галина Олексіївна: біографія і фото

Кулакова Галина Олексіївна: біографія і фото

Кулакова Галина Олексіївна - радянська лижниця, одна з найтитулованіших спортсменок за всю історію СРСР. Запам'яталася вона і тим, що всі свої перемоги і досягнення вона завойовувала, перебуваючи вже в досить дорослому за мірками спорту віці. Особливо це помітно на численних фото зі змагань, де змагалася вона з набагато молодшими лижницями. Дитинство і юність Майбутня олімпійська чемпіона Галина Олексіївна Кулакова народилася в самий розп

Полювання на куницю

Полювання на куницю

На російській території мешкає два види куниць: кам'яна і лісова. Лісова куниця володіє невеликими розмірами, струнким гнучким тілом, короткими лапками, пухнастим хвостом, короткою широкою мордою. Забарвлення темно-бура і буро-палева. Кам'яна куниця є більш світлої, а на горлі у неї є біла пляма. Ці тварини представляють цінність через свого хутра. Полю

Що таке в біатлоні гонка-переслідування: видовищність або лотерея?

Що таке в біатлоні гонка-переслідування: видовищність або лотерея?

Багато недосвідчені любителі спорту часто цікавляться питанням про те, що таке в біатлоні гонка-переслідування. Це англомовне слово не дає спокою справжнім фанатам гонок. І напевно просто зобов'язана називати справжнє видовище. У цій статті ми вирішили просвітити любителів біатлонних баталій. Які гонки цікав

Як зробити на скейті "Оллі": техніка трюку

Як зробити на скейті "Оллі": техніка трюку

У літній період всі підлітки виходять на вулицю, збираючись великими компаніями, щоб приємно провести час. Одних розмов для гідного відпочинку, звичайно ж, буде мало, тому в парках можна побачити безліч самокатів, роликів, скейтів, за допомогою яких здійснюються різноманітні трюки. Досить багато людей знає, як зробити на скейті "Оллі". Для новачків у цій справі має бути чимало труднощів. Початківцю скейтбордисту спершу потрібно навчитися добре стояти на дошці, а тільки потім приступати до вивчення рі

Одиночний похід з ночівлею: особливості туризму

Одиночний похід з ночівлею: особливості туризму

"Річки і водоспади, луки і озера, пагорби і скелі, гори, ліси і стародавні дерева - всі вони прекрасні. Вони дуже цінні, і ні долари, ні центи не варті їх ... Вони вчать людей більше, ніж вищі школи, проповідники або будь-яка сучасна система освіти ", - так Генрі Девід Торо, американський письменник 19 століття, описав значення природи в житті людини. Чому люди відправляються в похід в поодинці? Що штовхає людей на зречення від цивільних благ і повне занурення в лоно матері Землі, що призводить до цього спонтанного бажанням залишитися один на один з природою, стати мізерною частиною ч

Що таке волейбол?  Основні поняття і визначення в волейболі

Що таке волейбол? Основні поняття і визначення в волейболі

Що таке волейбол? Визначення його дуже просте. У статті і піде мова про цю чудову гру. У сучасному спорті існує величезна кількість різних ігрових видів. При цьому деякі з них дуже популярні, такі як футбол або баскетбол, а деякі відомі лише вузькому колу вболівальників. В цьому випадку волейбол є ігровий вид спорту, який відноситься до першої категорії. Вся справа в тому, що ця гра популярна в усьому світі, її знають на всіх континентах. Це обумовлено деякими факторами. В першу чергу ц

Лижник Даріо Колонья: фото, коротка біографія, особисте життя

Лижник Даріо Колонья: фото, коротка біографія, особисте життя

Лижник, триразовий олімпійський чемпіон - один з найбільш універсальних спортсменів свого покоління. Можна стверджувати, що ця людина практично завжди здатний претендувати на найвищі сходинки п'єдесталу в будь-якій гонці, в будь-якому місці і в будь-якому стилі. Даріо Колонья - єдиний триразовий переможець в загальному заліку світового Кубка в сучасному вигляді - пелотоні. В даний час цей спортсмен є одним з найпопулярніших лижників. Народившись в гірській Швейцарії, Даріо,

Полювання на лося: загоном, з собаками і з підходу

Полювання на лося: загоном, з собаками і з підходу

Лось є одним з найбільш великих тварин, що мешкають на території Європи. Зустрічаються особини, що досягають у вазі півтонни. На території нашої країни зустрічаються лосі з лопато- і оленеобразнимі рогами. У цього великого представника світу тварин з усіх органів чуття найбільш сильно розвинені нюх і слух, тоді як зір середнє. У лося довгі ноги і висока загривок. Через ці

Що таке фізичне виховання

Що таке фізичне виховання

Найважливішим завданням у будь-якій сім'ї є виховання здорової дитини. Якщо діти розвиваються фізично, створюється фундамент, на якому можна вибудувати каркас особистості людини. На жаль, сучасна статистика говорить про те, що фізичний розвиток, а також здоров'я дітей і підлітків на сьогоднішній день залишає бажати кращого

Хто насправді наймолодша олімпійська чемпіонка?

Хто насправді наймолодша олімпійська чемпіонка?

Весь світ в лютому місяці цього року спостерігав за розвитком спортивних подій на зимовій Олімпіаді-2014 в Сочі. Олімпійські змагання були багаті перемогами і рекордами. На минулих в Сочі іграх була визначена наймолодша олімпійська чемпіонка. Так після Олімпіади величають Липницький Юлію, талановиту російс

Вдале полювання на бобра

Вдале полювання на бобра

Полювання на бобра - процес дуже цікавий і захоплюючий. Бувалі мисливці знають, що хоча похід на бобра і не представляє небезпеки, однак тут потрібна швидка реакція, вправність, спритність, адже звір цей відрізняється особливою чутливістю. Багатьох мисливців приваблює, в основному, полювання на бобра восени. Вдале полювання залежить від правильної поведінки мисливця і вмілої попередньої розвідки. Для початку потрібно виявити місце п

Розстановка в волейболі: правила гри

Розстановка в волейболі: правила гри

Зі шкільних часів кожному з нас знайомі основні правила активної командної гри - волейболу. Хтось завдяки довгим наполегливим тренуванням і матчів за честь рідної команди міцно запам'ятав непрості правила цього спорту, а для кого-то вони так і залишилися "темним лісом". Передачі, хід гри, а головне, розстановка гравців у волейболі - то, ніж багато непрофесійні спортсмени нехтують, але незважаючи на це, грати з цих Правил буває куди цікавіше, ніж без них! Підготовка до матчу: регламент по

Вправи для лижника в тренажерному залі і домашніх умовах.  Еспандер для лижника

Вправи для лижника в тренажерному залі і домашніх умовах. Еспандер для лижника

Незважаючи на те що лижний вид спорту вимагає певних кліматичних умов, тренування виконуються не тільки на відкритому повітрі, але і в закритих приміщеннях. Вони сприяють підтримці хорошої фізичної форми, підвищення сили і витривалості. У статті представлений комплекс вправ для лижника, що виконується в тренажерному залі або будинку. Вправи без лиж Тренування для лижників поділяють на ті, для яких не потрібно або потрібно обладнан

Які є ігри і види спорту?

Які є ігри і види спорту?

Спортивні змагання завжди видовищні і тому популярні. Які є ігри і види спорту, як їх класифікують? Для азартних людей це шанс отримати свою частку адреналіну, можливість представити себе в гущі подій, оцінити агресію, натиск, волю. Для людей, які ведуть активний спосіб життя, спорт дозволяє проявити себе, показати, на що ти здатний. Є поділ серед дисциплін, воно здійснюється за ознаками, загальним для видів спорту за