• Tuesday May 21,2019

Популярні тренажерні зали Нижнього Новгорода

Фізична культура є дорогою до щастя. Вона дає здоров'я, відчуття повноти життя і працездатність.

Сьогодні для тренування вибирають спеціальні зали, в яких є тренери, лікарі, інвентар. Не слід забувати про власне здоров'я. Також можна тренуватися на вулиці і вдома. Все залежить від ресурсів, наявних у вигляді місця, грошей і вільного часу. Крім того, слід оцінювати придатність певного місця для тренувань. Так, бігати по жвавій автостраді - це прямий шлях не туди. В такому випадку краще, лежачи на дивані, їсти пончики - буде набагато більше користі.

Для початку слід оцінити стан здоров'я, поговоривши з лікарем. Слід враховувати стан організму в цілому, не одного тільки серця. Так, ендокринні захворювання деякими видами активності можуть перешкоджати.

У цій статті ми поговоримо про те, який вибрати тренажерний зал (Нижній Новгород). Ціни на заняття в клубах ви також побачите.

Фітнес-клуб «Спарта»

Розглядаючи тренажерні зали Нижнього Новгорода (Автозаводський район), варто виділити саме цей. "Спарта" - територія витривалих і сильних людей. Назва цієї держави давно є загальним. Мета спартанця - подолати різні перешкоди: духовні і фізичні. Жителі Спарти в пріоритети ставили тілесне здоров'я.

Інструктор тренажерного залу (Нижній Новгород) фітнес-клубу «Спарта» запозичив основні правила життя спартанців. Щоденні фізичні навантаження - корисну справу. Територія всього клубу - це світлі і просторі зали для індивідуальних і групових занять, тренажерний зал, а також чисті роздягальні і душові. Є хороша система кондиціонування.

Річний абонемент - 9300 руб.

Фітнес-клуб «К.о.К.с.»

Продовжуючи розглядати тренажерні зали Нижнього Новгорода, виділити хочеться «К.о.К.с.», який вам завжди допоможе бути в формі. Фахівці центру для вас підібрали всілякі корисні процедури і фітнес-програми для догляду за тілом.

Вам можуть запропонувати безліч способів своє тіло тримати в тонусі. У фітнес-клубі для вашої зручності зібрали найпопулярніші силові тренування, калланетику, курси пілатесу, заняття для вагітних, аеробіку, комплексні фітнес-програми, стретчинг, заняття йогою, танці, спортивні єдиноборства.

Річний абонемент - 14500 рублів.

Фітнес-клуб Energy

Приємна обстановка, а також всі умови для спокійних занять спортом, підтримання краси і здоров'я вашого тіла - це саме те, що пропонує вам цей клуб. До ваших послуг надається тренажерний зал з професійним якісним обладнанням кращих світових виробників.

Також є кардіозона: вело- і еліптичні тренажери для зміцнення серцевого м'яза, бігові доріжки, зал групових занять з професійними інструкторами і різноманіттям програм. Крім того, за привабливою ціною турбосолярій, фітнес-бар, де вас почастують смачним свіжовичавленим соком, масажний кабінет, просторі роздягальні з чистими фінськими саунами. Подібні послуги вам зможуть запропонувати не всі тренажерні зали Нижнього Новгорода.

Разове заняття - 250 руб.

«Фітнес-драйв» - тренажерний зал (Нижній Новгород, Московський район)

Це сучасний фітнес-клуб, розташований в ТЦ «Нова Ера». Тут вас чекає клубна атмосфера, а також всі умови, які підходять для занять спортом.

У разі якщо ви звикли працювати на результат або бажаєте отримати від занять максимальний ефект, то можете скористатися послугами тренера.

Потрібно відзначити, що для досягнення оптимальних результатів потрібно не тільки правильне харчування і інтенсивні тренування, але і спортивне спеціальне харчування. Для цього «Фітнес-драйв» вам пропонує коктейлі з вуглеводами і протеїнами, енергетичні спортивні напої, а також кошти, що сприяють корекції фігури і зниження ваги.

Для людей, які хочуть навчитися володіти власним тілом, зарядитися гарним настроєм і знайти в собі впевненість, відкрита школа танців. У клубі заняття йогою в собі поєднують відразу 3 практики: пранаяма, хатха-йога, йоготерапії.

Місячний абонемент - 1 900 руб.

Клуб «Леді Фітнес»

Продовжимо вивчати тренажерні зали Нижнього Новгорода. Серед них є і «Леді Фітнес» - клуб для дам, який запрошує всіх жінок на заняття.

На велнес-тренажерах заняття високоефективні для зменшення ваги, напрацювання м'язового тонусу, формування красивого силуету з невеликим навантаженням на хребет і серце - підходять для всіх рівнів підготовки і вікових груп. Індивідуальна програма завжди складається досвідченими тренерами і залежить від цілей, після чого відслідковується вірність виконання всіх вправ.

Групові програми - відмінне поєднання аеробних навантажень з силовим тренуванням. Клуб «Леді Фітнес» дозволяє вам створити струнке тіло, при цьому надаючи весь спектр послуг по формуванню фігури під контролем дієтолога. У клубі є сімейні знижки і можливість купити подарунковий сертифікат.

Річний абонемент - 10800 руб.

Фітнес-клуб «Рельєф»

Які ще тренажерні зали Нижнього Новгорода заслуговують на увагу? «Рельєф» - це фітнес-клуб класу «економ» з оптимальним поєднанням якості, ціни і з домашньою атмосферою. Це зал з великою кількістю блокових тренажерів, кардіо- та з зоною вільних ваг, а також є добре обладнані зали для проведення групових програм.

Разове заняття - 350 руб.


Цікаві Статті

Станова тяга сумо: поради та рекомендації

Станова тяга сумо: поради та рекомендації

Багато атлетів недооцінюють роботу портняжной м'язи. Вона знаходиться на внутрішній поверхні ваших стегон. Її основне завдання - стабілізація області таза і ніг, а також захист колінних суглобів від можливих травм. Якщо кравецька, або як її ще називають, привідний м'яз слабкіше, ніж сусідки - зупиняється ріст інших груп м'язів. При слабо розвинених призводять м'язах можна легко

Як пройшла Олімпіада в Пекіні

Як пройшла Олімпіада в Пекіні

Пекін був обраний столицею XXIX Літньої Олімпіади в 2001 році на сесії МОК, що проходила в Москві. Його конкурентами за право прийняти Ігри були Торонто, Париж, Осака і Стамбул. Олімпіада проходила в 2008 році і стала наймасштабнішою за всю історію. Китай підійшов до підготовки та проведення Олімпіади з максима

Воблери Strike Pro.  Навіщо платити більше?

Воблери Strike Pro. Навіщо платити більше?

Воблери Strike Pro - це рибні приманки від всесвітньо відомого виробника, дистриб'юторська мережа якого поширюється аж на 60 країн у всьому світі. Рибалки із задоволенням купують ці снасті, т. К. Вони відрізняються високою якістю, величезним асортиментом та прийнятною вартістю. Про бренд Компанія Strike Pro розпочала свою діяльність в 1

"Нічний перекус" для схуднення: реальні відгуки

"Нічний перекус" для схуднення: реальні відгуки

Сьогодні у нас піде мова не про банальне спустошенні холодильника в позаурочний час. Ті, хто практикує подібні нічні походи на кухню, навряд чи зможуть розлучитися із зайвою вагою, скоріше, навпаки, наберуть ще більше. Сьогодні ми поговоримо про спеціальний засіб для схуднення під назвою «Нічний перекус». Його склад повністю натуральний, а значить, не завдасть час здоров'ю, але при цьому п

Аптечний допінг в бодібілдингу: огляд препаратів, застосування, опис курсів

Аптечний допінг в бодібілдингу: огляд препаратів, застосування, опис курсів

Що розповідають про аптечний допінгу спортвікі, журнали, книги, дають загальне уявлення про те, як бодібілдер може поліпшити свої показники, користуючись медикаментами. Знайшлося застосування найрізноманітніших фармацевтичним продуктам, від екстрактів женьшеню і левзеї до лікарських засобів, що впливають на

Воблер Yo Zuri - якісні снасті-приманки для любителів риболовлі

Воблер Yo Zuri - якісні снасті-приманки для любителів риболовлі

Кожен завзятий рибалка хоче в своїй колекції мати воблер Yo Zuri. Принади цієї японської фірми дуже якісні, а тому служать довго. Протягом довгих років бренд використовує свою унікальну технологію у виробництві воблерів. Так, самі їх роблять із пластику, гаки - з ванадіума, використовуючи при цьому спеціальні хімічні заточки. Так що зірватися після упіймання у риби шансів просто немає. Форма, ко