• Monday April 22,2019

Чи можливо схуднути за допомогою соди і як це зробити?

Чого тільки не придумують дієтологи і прихильники всіляких методик для схуднення! Які тільки методи не використовуються в боротьбі з головним ворогом сучасного світу - зайвою вагою. Деякі з них вимагають неабияких витрат, пошуку рідкісних продуктів, інші відрізняються практично інквізиторськими вимогами до фізичного навантаження. Але багато жінок прагнуть скидати зайві кілограми без особливої ​​напруги і грошових вкладень. Таким панночкам на допомогу приходить народна медицина, яка дає безліч порад. Один з них про те, як можна схуднути за допомогою соди.

Цей продукт мирно живе на кожній кухні - їм чистять посуд, додають в тісто при випічці. Але мало хто знає про те, що сода має ефект схуднення. Для того щоб скинути зайві кілограми, можна скористатися двома способами її застосування. Схуднути за допомогою соди можливо шляхом прийняття ванн або вживання її всередину. Обидва ці методу взаємозамінні, і вибір якого-небудь одного з них залежить тільки від особистих переваг.

Отже, як схуднути за допомогою харчової соди? Спробуйте зробити курс содових ванн. Такі водні процедури, якщо їх проводити регулярно, сприяють розслабленню організму, а також прискорюють процеси, що відбуваються в лімфатичної і кровоносної системи людини, в результаті чого швидше відбувається розщеплення жирів і маса тіла знижується. Для того щоб прийняти содову ванну, необхідно розчинити в 200 літрах води (а це приблизно повна ванна) 300 грамів соди. Температура води при цьому повинна бути не дуже гарячою - досить 38-40 градусів. Лежати в такій ванні слід 20-25 хвилин. Можна також поєднувати перебування у воді з легким масажем губкою або виконанням нескладних вправ. Все це допоможе схуднути за допомогою соди ще швидше. Хоча народні цілителі і так обіцяють чудодійний ефект від подібної ванни у вигляді втрачених 1, 5 кілограмів за один раз.

Також для більшої користі, крім соди, при прийнятті водних процедур можна скористатися морською сіллю і ароматичними маслами, такими як ялицеве, апельсинове, лимонне. Даний комплекс сприяють виведенню шлаків з організму і нормалізує водно-сольовий баланс, тим самим допомагаючи позбутися від зайвої рідини, яка також відбивається на вагах. А ще подібні процедури дуже благотворно впливають на стан шкіри - надають їй м'якість і бархатистість.

Ще один спосіб схуднути за допомогою соди полягає у вживанні содовий напій. Для цього перед їжею необхідно випивати одну чайну ложку соди, розчинену в склянці кип'яченої води. Народні рецепти обіцяють разючу зниження ваги в результаті регулярного вживання подібної рідини.

Насправді, звичайно ж, подібні рецепти відносяться до категорії «довіряй, але перевіряй». Навряд чи на одній тільки соді вдасться домогтися неухильного і безповоротного зниження ваги. Все-таки хороша фігура вимагає досить серйозного праці, що включає в себе як здорове і збалансоване харчування, так і фізичні навантаження, відмова від шкідливих продуктів і солодощів. Але навіть ефект плацебо, під який потрапляють всі прагнуть схуднути за допомогою соди панянки - це вже перший крок в контролі над власною вагою, а тому подібні методи мають право на життя, якщо вони не приносять суттєвої шкоди здоров'ю людини. Однак слід пам'ятати про те, що кожен організм по-різному реагує на подібні експерименти, тому, наважуючись на чергову новомодну методику схуднення, потрібно розуміти, що шкоди від неї може бути набагато більше, ніж користі.

Наслідки вживання содовий напій:

  1. Напій порушує кислотне середовище організму, в результаті з'являються проблеми з травленням.
  2. Регулярне його вживання в деяких випадках викликає загострення вже наявних хвороб і поява нових нездужань.

Як ви бачите, наслідки бувають досить серйозні, тому сто разів подумайте перед тим, як зважитися на такий спосіб схуднення.


Цікаві Статті

Біографія хокеїста Євгена Катічева

Біографія хокеїста Євгена Катічева

У даній статті мова піде про Російському професійному хокеїста Катічеве Євгенії Олексійовича. Він є уродженцем Челябінська і учасником клубу «Витязь». Розповідається про його біографії і спортивній кар'єрі, починаючи з ранніх років і закінчуючи сьогоденням, про всі його підйомах і падіннях, про участь в різних змаганнях і про всі клубах, за які він виступав. Фанати представленого гравця зможуть ще більше дізнатися про його життя, а інші відкриють для себе історію успіху іменитого спортсмена. Коротка біографія Євгена Катічева і загальні відомості про хокеїста Євген Олексійович Катич народивс

Виконання станової тяги: користь, можливу шкоду, правильна техніка

Виконання станової тяги: користь, можливу шкоду, правильна техніка

Виконання станової тяги - просте рішення для організації дієвих силових тренувань. Спортсмени використовують вправу для підтримки тіла в хорошій формі, прогресу атлетичних показників. Заняття сприяє активізації обмінних процесів в організмі, спалюванню підшкірного жиру, якісному засвоєнню корисних речовин. Давайте з'ясуємо, ще якась

Георге Хаджі.  Біографія Карпатського Марадони

Георге Хаджі. Біографія Карпатського Марадони

Георге Хаджі - румунський футболіст. Позиція, на якій виступав гравець, - півзахист. Хаджі названий кращим футболістом Румунії минулого століття. У 2001 році почав працювати тренером. Головна особливість гравця - приголомшливий удар. Футболістові вдавалося закручувати м'яч, який летів з незрозумілої лінії і представляв вели

Найкращі фітнес-клуби Мурманська

Найкращі фітнес-клуби Мурманська

Одного разу приходить час, коли кожен з нас хоче зайнятися спортом. Причини можуть бути абсолютно різними: бажання почати правильне життя з чистого аркуша або просто потреба терміново привести своє тіло в ідеальну форму. Найчастіше люди шукають відповідний спортивний клуб або фітнес-зал. А як же йдуть справи з фітнес-клубами в Мурманську? У цій статті складений список найкращих закладів для заняття с

Олег Нечаєв: історія кар'єри футболіста

Олег Нечаєв: історія кар'єри футболіста

Нечаєв Олег Михайлович народився 25 червня 1971 року в селі Костянтинівка в Республіці Татарстан. З юного віку він почав займатися футболом і з 17 років виступав за професійні команди. Початок кар'єри Олег Нечаєв в якості першої команди вибрав казанський "Рубін". У 1988 році виступав у другій лізі чемпіонату СРСР

Содові ванни для схуднення: відгуки лікарів - що слід знати?

Содові ванни для схуднення: відгуки лікарів - що слід знати?

Чи є ефективними содові ванни для схуднення? Відгуки лікарів різноманітні на цей рахунок. Завдяки безлічі приписаних позитивних якостей соді, цей продукт став досить популярним у використанні з метою зниження ваги. Міфи про чудодійні властивості і здатності моментально спалювати жир, змушують безліч жінок експериментувати з цим далеко не безпечним продуктом, не замислюючись про наслідки. Сод