• Wednesday June 26,2019

Чи можливо схуднути за допомогою соди і як це зробити?

Чого тільки не придумують дієтологи і прихильники всіляких методик для схуднення! Які тільки методи не використовуються в боротьбі з головним ворогом сучасного світу - зайвою вагою. Деякі з них вимагають неабияких витрат, пошуку рідкісних продуктів, інші відрізняються практично інквізиторськими вимогами до фізичного навантаження. Але багато жінок прагнуть скидати зайві кілограми без особливої ​​напруги і грошових вкладень. Таким панночкам на допомогу приходить народна медицина, яка дає безліч порад. Один з них про те, як можна схуднути за допомогою соди.

Цей продукт мирно живе на кожній кухні - їм чистять посуд, додають в тісто при випічці. Але мало хто знає про те, що сода має ефект схуднення. Для того щоб скинути зайві кілограми, можна скористатися двома способами її застосування. Схуднути за допомогою соди можливо шляхом прийняття ванн або вживання її всередину. Обидва ці методу взаємозамінні, і вибір якого-небудь одного з них залежить тільки від особистих переваг.

Отже, як схуднути за допомогою харчової соди? Спробуйте зробити курс содових ванн. Такі водні процедури, якщо їх проводити регулярно, сприяють розслабленню організму, а також прискорюють процеси, що відбуваються в лімфатичної і кровоносної системи людини, в результаті чого швидше відбувається розщеплення жирів і маса тіла знижується. Для того щоб прийняти содову ванну, необхідно розчинити в 200 літрах води (а це приблизно повна ванна) 300 грамів соди. Температура води при цьому повинна бути не дуже гарячою - досить 38-40 градусів. Лежати в такій ванні слід 20-25 хвилин. Можна також поєднувати перебування у воді з легким масажем губкою або виконанням нескладних вправ. Все це допоможе схуднути за допомогою соди ще швидше. Хоча народні цілителі і так обіцяють чудодійний ефект від подібної ванни у вигляді втрачених 1, 5 кілограмів за один раз.

Також для більшої користі, крім соди, при прийнятті водних процедур можна скористатися морською сіллю і ароматичними маслами, такими як ялицеве, апельсинове, лимонне. Даний комплекс сприяють виведенню шлаків з організму і нормалізує водно-сольовий баланс, тим самим допомагаючи позбутися від зайвої рідини, яка також відбивається на вагах. А ще подібні процедури дуже благотворно впливають на стан шкіри - надають їй м'якість і бархатистість.

Ще один спосіб схуднути за допомогою соди полягає у вживанні содовий напій. Для цього перед їжею необхідно випивати одну чайну ложку соди, розчинену в склянці кип'яченої води. Народні рецепти обіцяють разючу зниження ваги в результаті регулярного вживання подібної рідини.

Насправді, звичайно ж, подібні рецепти відносяться до категорії «довіряй, але перевіряй». Навряд чи на одній тільки соді вдасться домогтися неухильного і безповоротного зниження ваги. Все-таки хороша фігура вимагає досить серйозного праці, що включає в себе як здорове і збалансоване харчування, так і фізичні навантаження, відмова від шкідливих продуктів і солодощів. Але навіть ефект плацебо, під який потрапляють всі прагнуть схуднути за допомогою соди панянки - це вже перший крок в контролі над власною вагою, а тому подібні методи мають право на життя, якщо вони не приносять суттєвої шкоди здоров'ю людини. Однак слід пам'ятати про те, що кожен організм по-різному реагує на подібні експерименти, тому, наважуючись на чергову новомодну методику схуднення, потрібно розуміти, що шкоди від неї може бути набагато більше, ніж користі.

Наслідки вживання содовий напій:

  1. Напій порушує кислотне середовище організму, в результаті з'являються проблеми з травленням.
  2. Регулярне його вживання в деяких випадках викликає загострення вже наявних хвороб і поява нових нездужань.

Як ви бачите, наслідки бувають досить серйозні, тому сто разів подумайте перед тим, як зважитися на такий спосіб схуднення.


Цікаві Статті

Бен АСКРО: від Олімпійських ігор до змішаних боїв

Бен АСКРО: від Олімпійських ігор до змішаних боїв

Бен АСКРО - дворазовий чемпіон Національної атлетичної асоціації, ще до участі в Олімпійських іграх у 2008 році встиг зарекомендувати себе як талановитий спортсмен у змаганнях з вільної боротьби. Медалі на Олімпіаді він не отримав, проте його перехід у 2009 році в професійні змагання зі змішаних єдиноборств ознаменував прихід одного з найбільш високорів

Футбол або хокей - що краще для спорту?

Футбол або хокей - що краще для спорту?

Як футбольні, так і хокейні фанати готові з піною у рота доводити, що вони вболівають за найкращу гру, наводячи при цьому безліч аргументів. Але складно неупереджено і однозначно відповісти на питання: футбол або хокей, що краще? Спочатку потрібно порівняти два види спорту по користі і небезпеки для людини, доступності, витрат, популярності та іншими критеріями. І лише потім можна зробити більш-менш ґрунтовні ви

Давид Юрченко: кар'єра футболіста (воротар)

Давид Юрченко: кар'єра футболіста (воротар)

Давид Юрченко - російський професійний футболіст, який виступає в якості воротаря в ФК «Тосно». Серед його спортивних досягнень можна виділити наступне: чемпіон російської Футбольної Національної ліги 2012 (у складі Саранська «Мордовії»). Серед індивідуальних нагород голкіпера можна відзначити, що його оголошували кращим гравцем місяця в сезоні 2014/15, а згодом кращим гравцем клубу за підсумками сезону (в період виступів за «Уфу»

Басейни в Кожухова - "Альбатрос" і Sportown

Басейни в Кожухова - "Альбатрос" і Sportown

Плавання - дуже популярний вид спорту. Адже вода благотворно впливає на весь організм: додає силу, свіжість, красу і здоров'я. Басейни в Кожухова дуже популярні серед населення. Під час тренувань у воді знімається напруга, стрес і поліпшується настрій. Плавати в них можна і взимку, і влітку. Для занять у воді практично

Що таке каток?  відпочиваємо активно

Що таке каток? відпочиваємо активно

Прихід зими вносить свої поправки в проведення дозвілля. Сніг і мороз нагадують любителям зимового відпочинку про прихованих санках, лижах, ковзанах і другом інвентарі. Де краще кататися на ковзанах? Якщо для катання на санках або лижах досить невеликого спуску, то ковзани вимагають наявності і спеціального

Дієта балерин для схуднення: раціон дня, відгуки, результати

Дієта балерин для схуднення: раціон дня, відгуки, результати

Фігура балерини приваблює своєю витонченістю, проте не всі представниці цієї професії мають природну стрункістю. Багато з них прикладають масу зусиль, які полягають не тільки в постійних тренуваннях, а й в спеціальному раціоні. Його називають дієтою балерин. Для кого-то вона може здатися жорсткою, хоча включає виключно корисні продукти. суть дієти В основу системи схуднення входить складання раціону, який базуєтьс