• Friday July 19,2019

Басейни в Подільському - "Дельфін" та "Ерино"

Басейни в Подільському відвідує велика кількість людей - це простий і приємний спосіб провести час з користю для тіла і здоров'я. Вже давно відомо, що тренування в воді покращують самопочуття, зміцнюють м'язи і благотворно впливають на весь організм в цілому. Великим плюсом критих басейнів є те, що плавати в них можна цілий рік. Багатьом подобаються тренування в купальному костюмі в морозний зимовий день. Відвідувати водні комплекси можна в будь-якому віці, до того ж цей вид фізичної активності практично не має протипоказань.

Басейн "Дельфін" в Подільському

Цей водний комплекс допоможе зовсім маленьким діткам освоїти ази плавання, так як тут є групи для дітей від трьох років. Але і дорослі знайдуть для себе тренування по душі. Для любителів активного проведення часу тут є сеанси вільного плавання і заняття з аквааеробіки.

У фізкультурному центрі працює висококваліфікований тренерський склад - тут навчать плавати будь-кого. Ціни на заняття найкраще уточнювати по телефону, так як вони можуть періодично змінюватися в залежності від пори року і святкових днів.

Басейн "Ерино" в Подільському

Цей басейн знаходиться на базі санаторію "Ерино". У нього справжні спортивні розміри: довжина - 25х11 метрів, глибина - від 1, 5 до 2, 5 метра. Загальна площа чаші становить 275 квадратних метрів.

Тут особливо стежать за якістю води. У цьому басейні Подольська встановлена ​​сучасна система очищення, а в самому санаторії розташована лабораторія, працівники якої полягає у щоденному стеженні за дотриманням всіх норм, в тому числі за вмістом хлору і потрібного рівня pH.

В "Ерино" навчають плаванню дітей у віці від семи років і дорослих будь-якого віку. Можна займатися в групі або індивідуально. Персональні тренування проводяться як з дітьми, так і з дорослими. Для пенсіонерів виділені окремі години за спеціальними пільговими цінами. При бажанні можна провести сімейну тренування.

Ціни для дорослих починаються від 400 рублів, для дітей - від 300 рублів. Сеанс плавання для пенсіонерів буде коштувати 150 рублів за самостійну тренування і 250 рублів за заняття з тренером. Можна придбати абонемент на кілька занять, який діє на протязі одного місяця. Але гроші за невикористані години не повертаються, і на наступний місяць відвідування можна перенести.

Басейн в Подольську "Ерино" пропонує своїм відвідувачам ряд додаткових послуг:

  • на території присутній черговий лікар;
  • варто кавовий апарат;
  • є простора стоянка для автомобілів;
  • для відвідувачів працює сауна;
  • всі бажаючі можуть пограти в настільний теніс;
  • любителі спорту можуть позайматися в тренажерному та спортивному залах.

Розташування та години роботи басейнів

Басейн "Дельфін" можна знайти за адресою: місто Подольск, вулиця Машинобудівників, 9.

Своїх відвідувачів він приймає з 6:00 до 21:30 в будні дні і з 8:00 до 20:45 в суботу. У неділю комплекс не працює.

Басейн в Подольську "Ерино" знаходиться за адресою: рязановський поселення, сел. Ерино (недалеко від самого міста).

Тут чекають всіх бажаючих з 8:00 до 20:00 з понеділка по суботу і з 8:00 до 18:00 в неділю.


Цікаві Статті

Риболовля на Десні: особливості, цікаві факти та відгуки

Риболовля на Десні: особливості, цікаві факти та відгуки

Риболовля на Десні є досить популярним заняттям серед жителів Росії і туристів. Протяжність річки становить понад тисячу кілометрів, а її води багаті різноманітними видами риб. Хоча така рибалка має і свої особливості, без дотримання яких очікувати великого улову не доведеться. Про те, як рибалити на Десні в різних регіона

Пастки для риби своїми руками: особливості, види та рекомендації

Пастки для риби своїми руками: особливості, види та рекомендації

Для лову риби винайдено чимало пристосувань. Був час, коли її ловили руками і з застосуванням кістяних гарпунів. Сьогодні використовують мережі і різні вудлища. Судячи з численних відгуків, досить ефективними при лові риби є пастки. Як стверджують фахівці, їх стали використовувати набагато раніше, ніж інші рибальські снасті. Незважаючи на те що на прилавках спеціалізованих магазинів є великий асортимент фірмових пристосу

Як зробити груди пружною в домашніх умовах: вправи, фото

Як зробити груди пружною в домашніх умовах: вправи, фото

У певний момент кожна жінка стикається з тим, що її груди втрачає колишню форму. Шкіра при цьому стає менш пружною і виглядає розтягнуто. Причин виникнення такого явища досить багато, і вік у цьому питанні не завжди стає вирішальним фактором. Повернути грудей колишній обсяг можна за допомогою пластичних операцій. Але не кожна представниця слабкої статі вирішиться на такі радикальні способи. До того ж вартість даного методу дуже висока.

Як прибрати жир з лобка: вправи для чоловіків і жінок

Як прибрати жир з лобка: вправи для чоловіків і жінок

У сучасному світі багато хто намагається вести здоровий спосіб життя і прагнуть зробити своє тіло красивим. Для цього чоловіки і жінки правильно харчуються, займаються спортом, дотримуються дієт, проявляють щоденну активність. У плані схуднення людина хоче позбутися від жиру абсолютно у всіх місцях, але виконуються вправи приносять результат не повністю на всьому тілі. А відбувається так тому, що фітнес-програми б

Російський баскетболіст Сергій Моня

Російський баскетболіст Сергій Моня

Сергій Моня - один з найвідоміших баскетболістів Росії. Природжений лідер, який прекрасно володіє баскетбольними навичками, а також незамінна душа компанії. Чемпіон Європи 2007 року, багаторазовий призер чемпіонату Росії, ПБЛ і Ліги ВТБ в складі безлічі команд ... Регалії і гідності цього чудового гравця можна перераховувати дуже довго. Зараз ми розповімо вам, хто ж такий Сергій Моня і як він став легендою російського баскетболу. Дитинство майбутнього чемпіона Сергій Оле

Аркадій Воробйов: біографія, спортивні досягнення, фото

Аркадій Воробйов: біографія, спортивні досягнення, фото

Аркадій Микитович Воробйов (1924-2012) - радянський важкоатлет, письменник, вчений. Любителі спорту добре знають ім'я цієї людини: професора, доктора медичних наук, учасника трьох олімпіад, заслуженого тренера СРСР та заслуженого майстра спорту СРСР. Таких видатних результатів вдавалося досягти далеко не кожному спортсмену. Воробйов Аркадій Микитович: біографія радянського важкоатлета Аркадій - виходець із селянської родини, шанованої в окрузі