• Monday April 22,2019
Яким може бути перемикач швидкостей на велосипеді?

Яким може бути перемикач швидкостей на велосипеді?

Перемикач швидкостей на велосипеді призначений для зміни навантаження, необхідної для повного обороту колеса. На практиці велосипедист, змінюючи передавальний швидкість, змінює частоту обертання педалей. Кожна передача буде максимально ефективна для свого типу місцевості. Перемикач швидкостей може бути різним (в залежності від виду механізму, закладеного в його основу). Буваю

Болгарський захисник Станіслав Манолев

Станіслав Манолев - це болгарський футболіст, який грає за софійський «ЦСКА». Зовсім недавно йому виповнився 31 рік, так що гравець поступово наближається до завершення своєї кар'єри. Станіслав Манолев виступає на позиції правого захисника, проте може також грати і флангового півзахисника. Початок кар'єри Станіслав Манолев нар

Що таке шорт-трек

Шорт-трек - це відносно молода дисципліна зимових Олімпійських ігор. Цей вид спорту приваблює болельшіков своєю видовищністю і динамічністю. Шорт-трек - це Олімпійський вид спорту, в якому спортсмени показують свої вміння в швидкісному бігу на ковзанах по "короткій доріжці" (short track). Російська збірна вже змогла виграти цілий комплект Олімпійських медалей в Сочі в цьому виді спорту. Перші Олімпійські офіційні змагання з шорт-треку стали проводитися тільки з 1992 року, вони відразу привернули велику кількіст

Що таке волейбол? Основні поняття і визначення в волейболі

Що таке волейбол? Визначення його дуже просте. У статті і піде мова про цю чудову гру. У сучасному спорті існує величезна кількість різних ігрових видів. При цьому деякі з них дуже популярні, такі як футбол або баскетбол, а деякі відомі лише вузькому колу вболівальників. В цьому випадку волейбол є ігровий вид спорту, який відноситься до першої категорії. Вся справа в тому, що ця гра популярна в усьому світі, її знають на всіх континентах. Це обумовлено деякими факторами. В першу чергу ц

Цікаві Статті

Ефективна дієта.  Усама Хамді, сирна дієта: відгуки та результати

Ефективна дієта. Усама Хамді, сирна дієта: відгуки та результати

Меню дієти на увазі страви, створені на основі хімічних реакцій, які регулярно відбуваються через споживання їжі і її взаємодії з людським організмом. Для необхідного результату потрібно чітке дотримання всіх вимог, суворе виконання режимних заходів і бажання. Дієта професора Усама Хамді "Сирна" - одне з найпривабливіших і затребуваних пропозицій фахівця. Варто відзначити, що вона передбачає виключення певного продукту зі списку складеного меню, але без можливості

Вибір Редакції 2019

Перша ракетка світу: рейтинг кращих тенісистів світу

Перша ракетка світу: рейтинг кращих тенісистів світу

Теніс - один з найстаріших видів спорту. Гра з м'ячем з'явилася ще задовго до нашої ери. Спочатку це було благородне розвага для представників вищих станів. Згодом в теніс почали грати все, кому це подобалося. Сьогодні теніс - один з найпрестижніших видів спорту. Гонорари професійних гравців складають кругленьку суму з шістьма нулями. Історія виникнення рейтингу На початку

Популярні Пости

Російський нападник Павло Яковлєв

Російський нападник Павло Яковлєв

Павло Яковлєв - це російський футболіст, який виступає на сьогоднішній день за махачкалінський «Анжи». У цьому році йому виповниться 26 років, тобто він знаходиться в самому розквіті своєї кар'єри. Павло Яковлєв виступає на позиції лівого вінгера, однак може при необхідності зміщуватися на правий фланг, а також займати позицію центрального нападника. Поча

Як зміцнити внутрішні м'язи стегна?

Як зміцнити внутрішні м'язи стегна?

Кожна жінка мріє про красивих, струнких, сексуальних ногах, однак власниць таких нижніх кінцівок не так і багато. А все тому що їх внутрішні м'язи стегон абсолютно не напружуються, через що стають в'ялими, розтягнутими і страждають від надлишку жиру, що негативно позначається на красі жіночих ніжок. прицільні тренування Деякі панянки після виявлення надлишок жиру з внутрішньої сторони своїх стегон, починають старанно виконувати вправи, які б дозволили його позбутися. Однак, важливо пам'ятати, що схуднути в певній зоні тіла ніяк не можн

Капустяна дієта на 7 днів: результати і відгуки

Капустяна дієта на 7 днів: результати і відгуки

Вже давно фахівці-дієтологи зійшлися на думці, що капуста дуже благотворно впливає на весь організм, сприяє спалюванню жиру і не тільки швидкому, але і дуже ефективному схудненню. Можна заміняти листовим овочем перекушування або вечерю, а також використовувати його в якості наповнювача. Тарілка салату з капусти швидко подарує

Набути струнке тіло.  Схуднення в домашніх умовах

Набути струнке тіло. Схуднення в домашніх умовах

Проблема боротьби із зайвою вагою стоїть перед багатьма людьми щодо розвинених держав. Але якщо, наприклад, у Великобританії рівень навіть дитячого ожиріння перевищує 60% від всього малолітнього населення, а в країнах СНД цей показник куди нижче, то ці показники багатьох ніяк не заспокоює. Струнке тіло, як і раніше залишається в моді, та й навантаження на організм при відсутності надмірної ваги куди менше. Створено багато препаратів, оздоровчих тренувальних програм і дієт, спрямованих на швидке скидання зайвої ваги. Для поч

Особливості тренування Федора Емельяненко

Особливості тренування Федора Емельяненко

Всього декількох бійців змішаних єдиноборств можна назвати легендами цього виду спорту. Одним з них є «Останній імператор» Федір Ємельяненко. Хтось скаже, що успіхів він добився за рахунок природного таланту і хорошою генетики. Сам Федір впевнений, що справа не в цьому, а в успішній роботі над собою. Тренування Федора Ємельяненка проходить за особливими принципам, які відрізняються від тих, що використовуються інши

Як правильно качати грудні м'язи?

Як правильно качати грудні м'язи?

Тренування новачка в тренажерному залі завжди повинні починатися з питання про те, як правильно тренувати ту чи іншу частину мускулатури, зокрема, як качати грудні м'язи. Природно, що в першу чергу необхідно пройти навчання техніці виконання основних вправ, а вже потім освоювати ті або інші методики відповідн

Задня касета велосипеда: опис, особливості ремонту та заміни

Задня касета велосипеда: опис, особливості ремонту та заміни

Щоб самостійно проводити ремонт і обслуговування велосипеда, бажано добре розбиратися в пристрої його основних ходових елементів. Одним з визначальних вузлів в системі виступає касета велосипеда. Давайте ж розберемося, що представляє собою вказаний механізм, а також з'ясуємо, як зробити його демонтаж і установку. Що являє собою задня касета велосипеда? Мех

А. Н. Мальцев, хокеїст: біографія, особисте життя, фото

А. Н. Мальцев, хокеїст: біографія, особисте життя, фото

Початок 70-х для радянського хокею стало новим етапом розвитку. Цьому виду спорту стало приділятися особлива увага. Був зроблений висновок про те, що хокею потрібна міцна теоретична база. Наслідком цього став науковий і обгрунтований підхід до тренувань професійних гравців, який дав свої результати. Радянському Союзу вдалося виховати поко